«Стресс, тревожность и нарушении сна в условиях инфоперегрузок»
лекция проекта «Умный город»
14 декабря 2022 года в 19:00 в рамках научно-популярного проекта «Умный город» врач-невролог Сергей Стороженко прочтёт лекцию «Стресс, тревожность и нарушении сна в условиях инфоперегрузок».
Спикер расскажет о том, как совладать с эмоциями ради своего здоровья, как понизить уровень тревожности и найти точку внутренней опоры, когда оказываешься в потоке негативной или сильно беспокоящей новостной повестки.
Записаться на лекцию можно по телефону +7 (4722) 313-742.
- Возраст
- 12+
- Место
- Научная библиотека
- Телефон для справок
- +7 (4722) 31-37-42
Еще анонсы
-
«215 лет со дня рождения Гоголя»
проект «Художественные чтения»25 апреля -
«Достоин нормального фильма, но сняли кино с Невским»
литературный лекторий27 апреля -
«Желтое окно»
презентация книги Михаила Третьякова27 апреля -
«Рисуй и отдыхай»
мастер-класс25 апреля -
«Авторское украшение»
мастер-класс25 апреля -
«Дизайн-панно „Листва“»
мастер-класс25 апреля -
«По мотивам Моне…»
мастер-класс25 апреля -
«Блокнот в технике „скрапбукинг“»
мастер-класс26 апреля
