«Стресс: распознать, преодолеть, использовать на благо»

лекция VII сезона проекта «Умный город»
Лекция «Стресс: распознать, преодолеть, использовать на благо» в «Умном городе»: Не пропусти в Белго

11 ноября 2020 года в 19:00 Белгородская государственная универсальная научная библиотека приглашает на лекцию Юлии Деревянко и Ольги Ковалевой «Стресс: распознать, преодолеть, использовать на благо», продолжающую 7-й сезон популярного проекта «Умный город».

Стресс неизменный спутник нашего бытия. Это мощная приспособительная, адаптационная реакция на любое сильное воздействие, любой мощный стимул, направленная на активацию сил для выживания.

Последствия стресса могут быть деструктивными — эмоциональное истощение, психосоматические заболевания. И поэтому к самому понятию «стресс» сложилось столь негативное отношение.

Как справляться со стрессом? Когда и как итоговые последствия стресса делают нас более сильными и выносливыми? На эти и другие вопросы дадут ответы психолог, кандидат психологических наук Юлия Деревянко и клинический психолог, кандидат биологических наук Ольга Ковалева.

Предварительно записаться на лекторий можно по телефону +7 (4722) 313-742.

 

Возраст
12+
Место
Универсальная научная библиотека
Телефон для справок
+7 (4722) 31-37-42

Новости по теме